tsoma 24 km Futás 2014-03-27-n 12:00-kor

tsoma futás

2014.03.27 Csütörtök, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:39

Távolság

24 km

Tempó

05:09 p/km (11.65 km/h)

Edzésleírás

Mint a metronom... , a tegnapihoz viszonyitva. Ma könnyedébben.

'' Ha igazán hiszed a jót, a remény melléd áll
Tied a Föld, tied az ég s a szíved köztük száll,
Ahol így szeretünk, ott a helyünk.
Valaki számít rád, néha elvisz az út de egy szív haza vár.
Őrizd az álmod...''

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:03:39	24	05:09	11.65	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics - Remény - Nimbus 14

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.