Szlay futás

2014.03.26 Szerda, 13:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:57

Távolság

10 km

Tempó

04:54 p/km (12.26 km/h)

Edzésleírás

Ma Noel elkísért futni,így csak egy 10-est mentem 20 helyett. Eleinte nem éreztem,hogy jól esik,de visszafelé már jó volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:57 10 04:54 12.26 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!