Fari 24.18 km Futás 2014-03-26-n 07:58-kor

Fari futás

2014.03.26 Szerda, 07:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:06:29

Távolság

24.18 km

Tempó

05:14 p/km (11.47 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

Edzésleírás

szokásos sóstói összevissza kör..Másfél óráig lazában,utána felvittem a pulzust 150-155köré..Felavató edzés volt,az uj NIKE Lunarglide 5ben voltam.Szépen bemutatkozott a cipő,mert friss maradt edzés végén is a lábam

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:06:29	24.18	05:14	11.47	0	0	0	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.