yoyo erősport

2009.03.17 Kedd, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

57 kg

Edzésleírás

Igazából egy kondi órára mentem volna szivesen be ,de a kisteremben gerinc óra volt .a nagyteremben meg stepp ,amit nem szeretek .így aztán mentem a fiúk közé vasazni .Bár egy órát voltam ,de 15 percet biztos ellógtam belőle :P

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 57.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

cica66 képe

cica66 5554 napja

LÁtom már nem bírtál pihenni cillagom...Gratula az egész napodért!!!
bubu képe

bubu 5554 napja

Szia yoyo!
Egészségedre! Csak ügyesen:-)!
Gandi képe

Gandi 5555 napja

na jó, lehet egy péntek is :-)
yoyo képe

yoyo 5555 napja

hétvégén sosem voltam még a teremben .
Valahol mindíg futkorászás van :))
De ha találunk üres hétvégét lemegyek veled  szivesen cillagom :)
Tőlünk nincs messze ;)
Gandi képe

Gandi 5555 napja

akarom mondani a világ végén :-)
Gandi képe

Gandi 5555 napja

Megnéztem az oldalt, jónak tűnik, és olcsóbb, mint ahol én jártam. Egy spinning+szauna kombóra partner vagyok, de nekem ott a világ vágán csak valamelyik hétvége jó...
yoyo képe

yoyo 5555 napja

Áááá ma nem volt nyögés, mindíg nem lehet a maximumot nyújtani :))

Ide járok ,jó lenne ha egyszer a fórum ellepné a termet ííííííííí
http://www.starfitness.hu/
Gandi képe

Gandi 5555 napja

És nyögtél is, mint a nagyok megint? :-)
Hol is műveled ezeket a klassz dolgokat?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!