Madár 48.2 km Futás 2014-03-20-n 11:00-kor

Madár futás

2014.03.20 Csütörtök, 11:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

05:39:39

Távolság

48.2 km Szint: 287 m

Tempó

07:03 p/km (8.51 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

153

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
05:39:39	48.2	07:03	8.51	0	0	153	128

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Madár 3696 napja

Szia!

Ez túlélési volt. Végig jelöltem az utat. Az utolsó 10-et már csak gyalogoltam. Lejárt aszaltgyümölcsöt ettem. Nem esett jól. Talán ma jobban megy. Tavaly egy órával jobbat mentem.

firex 3697 napja

Gratula --- az első nap megvan..... jól látom, biztonságit mentél ??

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.