Fari futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:58:24Távolság
22.5 kmTempó
05:16 p/km (11.40 km/h)Edzésleírás
Móni futott a szokásos körén,de most nem vele mentem,hanem a saját tempómat..ez volt 35perc kb.Utána hazavittem ,cipőtcseréltem,és egyedül egy szokásos sóstókör(16kili..1.23)..nem vittem semmilyen mérőműszert,de nem volt gond.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:00:00 | 22.5 | 05:20 | 11.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
