b-attila futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:35Távolság
18 kmTempó
05:19 p/km (11.30 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
86
Maximum
174
Edzésleírás
Hétvégi hosszú:
Város - ártér - töltés - visszafelé végig töltés, helyenként erős szembeszéllel - majd város.
Kellemesen elfáradtam.
(5.07, 5.06, 5.08, 5.10, 5.06, 5.40, 5.47, 5.37, 5.32, 5.22, 5.17, 5.16, 5.20, 5.24, 5.23, 5.13, 5.10, 4.59)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:35:35 | 18 | 05:19 | 11.30 | 0 | 86 | 174 | 159 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
