leon01 futás

2009.03.14 Szombat, 17:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:05

Távolság

10 km

Tempó

04:49 p/km (12.48 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:05 10 04:49 12.48 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

leon01 képe

leon01 5559 napja

Mi a hosszú lányok?!
cica66 képe

cica66 5559 napja

Biztosan kell még az  a hosszú?Sztem már benned van a táv...:)
Kicsi képe

Kicsi 5559 napja

Csak óvatosan azzal a sok sérüléseddel, nem lesz az hosszú?
 
leon01 képe

leon01 5559 napja

Lazítok Joci,holnapra tervezek még egy hosszút / kb.33-mat/és utána kedden még 4-5 kilit.
mjoci képe

mjoci 5559 napja

Látom lazitassz.:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!