Béla futás

2013.05.26 Vasárnap, 13:57:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:37:00

Távolság

19 km

Tempó

05:06 p/km (11.75 km/h)

Edzésleírás

Orfűn középtávú triatlonversenyen. Az első negyedórában nem éreztem a lábfejem, annyira át volt fagyva.....nem volt egyszerű, de sokan feladták, így az is szép volt, hogy megcsináltam:) korcsoportban dobogós lettem!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:37:00 19 05:06 11.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!