fenris 50 km Futás 1996-04-27-n 08:15-kor

fenris futás

1996.04.27 Szombat, 08:15:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

09:50:00

Távolság

50 km

Tempó

11:48 p/km (5.08 km/h)

Edzésleírás

Sülysáp MACKÓ50 TT

Végig énekeltünk. Jó volt.

8:15     0                               Sülysáp vá.

8:20               5                     Tisztás

9:50             90                     Úri tavak

11:20            90                     Úri tavak II

12:45            85                    Bellei erdő

13:05  25.5   20

15:20          135                Múzsla

16:36            76              Szurdokpüspöki

17:18            42

18:05 50      47

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
09:50:00	50	11:48	5.08	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.