Edzésleírás
3 nap edzés nélkül,ma végre elmentem tekerni. Kipróbáltam az új bringás cipőmetami nagyon jól szuperált! :-) Teljesen más benne tekerni,mint sima edző cipőben.
A náthám alakul,mára már kicsit jobb a közérzetem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:53:38 | 50.33 | 02:15 | 26.57 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |