kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:37Távolság
10 kmTempó
05:16 p/km (11.40 km/h)Edzésleírás
Atlétikai pálya,kőrözök kőrözök.aztután meg csak szédülök,vagy sztdülök,ah nem számit,jó lesz mr végre a hétvégén kiszabadulni a természetbe.Steve71 most nevetsz?sajna a hetem igy alakult.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:52:37 | 10 | 05:16 | 11.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
bubu 5523 napja
Szia Kopi60!
Ez nagyon jóóó tempóóó! Majd holnap eladjuk a desit:-)!
Ez nagyon jóóó tempóóó! Majd holnap eladjuk a desit:-)!
yoyo 5523 napja
Jó tempót mentél kopi !
Hétvégén mehet a végtelen egyenes :))
Hétvégén mehet a végtelen egyenes :))
cica66 5524 napja
Gratula!!!!Főleg ha a sok meló miatt nem tudtál menni futni eleget...:),mert akkor már eleve fáradt lehetsz...majd hétvégén meglesz a pótlás...:)
steve71 5524 napja
:o),de sajnállak,hogy ennyire hajszoltad magad a héten.Szombaton tényleg Desi kört akarsz nyomni?Benne vagyok.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
anesth 5523 napja