galagyuri 11 km Futás 2014-03-07-n 18:14-kor

galagyuri futás

2014.03.07 Péntek, 18:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:34

Távolság

11 km

Tempó

04:47 p/km (12.56 km/h)

Edzésleírás

Msziget 1kulso,fel belso kor+odavissza. SZakado eso vegig, bőrig áztam. A tegnap reggeli után nagyon kemény volt mindkét cádlim igy féltem kicsit és nagyon visszafogtam. De épp igy volt jó, végig nagyon jól esett. Kicsit már sok volt az eső azért, de nagyon jól esett a futás végig.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:34	11	04:47	12.56	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.