b-attila futás

2014.03.07 Péntek, 13:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:31

Távolság

15 km

Tempó

05:10 p/km (11.61 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
96
Maximum
168

Edzésleírás

Kellemes tizenötös a városban egyedül.

(5.14, 5.14, 5.19, 5.18, 5.24, 5.11, 5.19, 5.09, 5.15, 5.11, 5.04, 4.58, 4.58, 5.02, 4.53)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:31 15 05:10 11.61 0 96 168 156
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

eszko képe

eszko 3740 napja

Szép, grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!