Edzésleírás

PTE: 3.6 , resp:33(49)

Normafa 20 (távolság, szint itiner szerint) (mért: 16,69km/664m)

Idei első eljesítményttúrám csekély belekocogással..
az átlag alakulását foghatnám a felfelé visszacsúszós, lefelé meg-megcsúszós, tükör-radiál talpközéppel fékezést ellehetetlenítő sárra, de igazából csak edzetlen vagyok :D

Feltűnően előzékenyen, és meglepően fürgén  ugráltak félre a gyalogosok, mikor érzékelték, hogy közeledek (mikor még csak nem is futottam, akkor is), csak egyszer döfött egy hölgy jobb orrlukon előzés közben, de a merev középső ujj a túratársának volt eredetileg szánva :DD
bár nagy röhögésében elfelejtett bocsánatot kérni, pedig én illendően megköszöntem az akcióját...