yoyo 57 kg Erősport 2009-03-10-n 10:00-kor

yoyo erősport

2009.03.10 Kedd, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Megmozgatott súly

57 kg

Edzésleírás

Szuperköredzés 3.rész spinning után azonnal ültem a gépekhez ,kicsit karra ,kicsit hasra gyúrtam :)

Edzésszakaszok

Idő	Súly (kg)	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:35:00	57.0	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

bubu 5562 napja

Szia yoyo!
Egészségedre! Inkább azt mond, hogy kicsit mire nem edzel?:-)!

cica66 5562 napja

Ügyesss!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.