Amatőr 6 km Futás 2014-03-01-n 10:12-kor

Amatőr futás

2014.03.01 Szombat, 10:12:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:36:40

Távolság

6 km

Tempó

06:07 p/km (9.82 km/h)

Edzésleírás

Szigetfutás 2014. március

Remek időjárás, remek futótársak.
A terv 6 km-t írt, ezért még a cél után irány a MAC és vissza.

A tempó 3-4 km-ig egyenletes, ott csatlakoztam macmelonékhoz, aki galád módon a vége felé iramot váltott, követni kellett őt... Sőt, a végén sprintelt is, na már. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:40	6	06:07	9.82	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Amatőr 3733 napja

Követtem macmelont, nyilván. :)

Szép napsütéses nap volt!

Daniloo 3733 napja

...és ezek szerint Te a sprintet ellébecoltad?!!
:)
Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.