Simkó futás

2014.02.27 Csütörtök, 09:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:24

Távolság

13 km

Tempó

06:34 p/km (9.13 km/h)

Edzésleírás

bemelegítés ,   8x 100     résztáv közben     3min .   lötyögés , levezetés ( 2-2km )

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:33 4 06:08 9.78 0 0 0 0
00:33:51 8 04:14 14.18 0 0 0 0
00:27:00 1 27:00 2.22 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!