Kero futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:49Távolság
7 kmTempó
07:07 p/km (8.43 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
0
Maximum
153
Edzésleírás
8 kör az Ipari Parkban. Csak a pulzusra figyeltem, hogy kevés legyen az átlagpulzus. Kilométerenként 15-20 másodpercet kell lassulni, hogy a pulzus ne emelkedjen.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:49:49 | 7 | 07:07 | 8.43 | 0 | 0 | 153 | 137 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zahanya 3720 napja
Láttalak indulni!
Ha minden jól megy holnap bringázok!