roby erősport

2014.02.25 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Megmozgatott súly

120 kg

Edzésleírás

20 haskerék gyakorlat

20 fekvőtámasz

20 törzsemelés

20 guggolás

20 felülés

20 törzshajlítás előre bokaérintéssel

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!