eszetomi futás

2014.02.23 Vasárnap, 09:04:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:49:24

Távolság

25.02 km Szint: 35 m

Tempó

06:46 p/km (8.86 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
0
Maximum
160

Edzésleírás

Yours Truly 2014 február

 

Hosszú kihagyás után megvolt a Yours Truly idei második fordulója is. Mocskosul elfáradtam a végére, de utána elmentünk egy kicsit sütikézni és most már minden ok. Most jól kipihenem magam és indulhat a melós hét. Egyébként szuper időjárás volt és jó sokan jöttünk össze. Volt sok ismerős és pár ismeretlen futó is.

yt_ 2014_február

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:49:24 25.02 06:46 8.86 35 0 160 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3760 napja

megérdemeltétek a sütikét

gratulálok

csabipontkom képe

csabipontkom 3760 napja

Szép visszatérés, nagy gratula!

Tündüs képe

Tündüs 3761 napja

Szép! Jók voltatok!

Most már ez is ment, még némi sütizés, mézezés és újra  régi formád lesz!

RunKa képe

RunKa 3761 napja

Wow, szép, főleg, hogy körözni kell, szóval még szebb :)))) Grat!

Bobe képe

Bobe 3761 napja

Szépen végigmentél. Gratula! :)

Felszerelések

Saucony Omni 9
Garmin Forerunner 210 hr