horvathzs futás

2014.02.22 Szombat, 11:05:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:26:04

Távolság

14 km

Tempó

06:09 p/km (9.76 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
72
Maximum
163

Edzésleírás

X. Latyakfutás

Bogács-Cserépfalu-Bükkzsérc

Volt emelkedő, pocsolya, sár, a végén meg egy kis szálguldás lefelé a lejtőn. Jó hangulat, fürdőzés, úgyhogy megérte elmenni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:26:04 14 06:09 9.76 0 72 163 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT-2160