hidemano0o futás

2014.02.20 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

16.5 km

Tempó

04:15 p/km (14.14 km/h)

Edzésleírás

Gepardos edzés beac-infopark-bikas park

 

ott 3x(2kor lendületes (3:40), 1gyors (3:10-20),1kf)

 

1 kor levezető majd vissza beac

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 16.5 04:15 14.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!