Amatőr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:36:31Távolság
16 kmTempó
06:02 p/km (9.95 km/h)Edzésleírás
Az év eddigi leghosszabb futása.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:36:31 | 16 | 06:02 | 9.95 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Hauanita 3745 napja
Az a baj a Te edzésprogramoddal, hogy megkívánom, hogy én is elkezdjek normálisan edzeni. Na, ennyire azért nem esnék túlzásokba, de hetet tervezgetve felrémlett a gondolataim között, hogy "akár 4-et is futhatnék". Jóó, ebben benne van, hogy a jövő héten lehet, csak kettő jön össze, de akkor is aggasztó. És ez csak a Te hibád, meg mondjuk a tavaszé. "Szerencsére" ma esett az eső, bár az is aggodalomra ad okot, hogy holnapra tervben van, hogy kimegyek, pedig csak este 6 körül érek haza. Na, meglátjuk, mi lesz így ebből... :))
Mindenesetre hajrá Neked :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Amatőr 3744 napja
Ööö, hát nagyon szívesen leszek a példaképed! :))