Edzésleírás
A szép idő megtette hatását könnyedén tudtam vinni a tempót két gél is elég volt szeencsére erre felénk sok a kék kút lehetett zuhanyozni :-))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:27:00 | 40 | 05:11 | 11.59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Azért Február 16.-án, ez nem akármilyen edzés....... Minden szempontból, gratulálok !!!
Shrek 3770 napja
Pláne nem a február 15-i tempó edzés után! Grat!