eszetomi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:43:17Távolság
6.47 km Szint: 18 mTempó
06:41 p/km (8.97 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Valami még mindig nem az igazi mert a levegővétel nagyon nehezemre esett és egy párszor bele is sétáltam. Nem baj már látom az alagút végét. Ja és nagyon túl öltöztem, ezt még szoknom kell. :) Snecike, hogy is van ez a mézes citromos fokhagymás történet? Miből mennyi kel meg egyéb?
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:43:17 | 6.47 | 06:41 | 8.97 | 18 | 0 | 155 | 135 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
RunKa 3755 napja
Ó, jobbulást gyorsan ! meg is lepett, hogy nem egyforma a távotok.
csabipontkom 3755 napja
Sneci-ke kifelejtette a gyógymódból a házipáleszt. Na, azzal naponta 3x kell öblögetni! :)
Egs a futit, és mielőbbi gyógyulást!
Tündüs 3755 napja
Ilyen cukorkája a verbena-nak is van :))
Rövidesen teljesen gyógyult leszel!
Egs!
Sneci-ke 3755 napja
hamarosan már rövidben futni...
egy kis darab gyömbért le kell reszelni, összekeverni citromlével, mézzel, fahéjjal (ízlés szerinti mennyiség)
Bobe 3755 napja
Dicséretes, hogy kimentél! Egs!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
katica100 3754 napja
Mielőbbi gyógyulást! Vigyázz magadra, nem ám eszetlenül futkosni betegen!!!! Egs!