Edzésleírás
4300 méter:
Czuczor-Almási-Sírkert-Kálvária-Virág-Liliom-Jázmin-Tompa.
Átlagsebesség: 9,9 km/h. Maximális sebesség: 14,2 km/h.
26 perc
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:26:00 | 4 | 06:30 | 9.23 | 0 | 0 | 0 | 0 |