solkima futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:16:26Távolság
19.3 km Szint: 800 mTempó
07:04 p/km (8.49 km/h)Edzésleírás
Kandó - Mátyás-h - Remete-h - FGY: 26:35; FGY - Árpád-kilátó - Szépvölgy - HHH mûút: 30:04; HHH mûút - szintút - Virágos-ny - Vihar-h - HHH tetõ: 30:44; HHH tetõ - K-,Z- Szépvölgy - Árpád-k - FGY: 27:46; FGY - Remete-h - Mátyás-h - Kandó: 21:17. Sajnos a fakitermelõ gépek széttúrták az utat a FGY - Árpád-kilátó úton. Még volt egy kevés hó a HHH - Viharhegy környékén.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:16:26 | 19.3 | 07:04 | 8.49 | 800 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
yoyo 5550 napja
gondolom elég dagonyás is ...