Marcellus74 11.48 km Futás 2014-02-13-n 06:00-kor

Marcellus74 futás

2014.02.13 Csütörtök, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:38

Távolság

11.48 km Szint: 204 m

Tempó

06:04 p/km (9.89 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

148

Edzésleírás

Nem pulzus kontrolos futásnak szántam, de ma ennyi telt tőlem.

Saját pulzus határok

100-130 22perc, átlag 125

131-145 44perc, átlag 135

146-160 1:30perc, átlag 147

Óra szerinti pulzus

113-132 26perc, átlag 127

132-151 41perc, átlag 136

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:09:38	11.48	06:04	9.89	204	72	148	131

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.