FocusIzalcoMilram bringázás

2014.02.09 Vasárnap, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:00

Távolság

25 km Szint: 220 m

Tempó

02:29 p/km (24.19 km/h)

Edzésleírás

Bonyhád-Paradicsompuszta elág - Tabód - Bonyhád

Visszafele pofaszél, kényelmes tempó jólesően. Ahhoz képest még jólment, hogy előtte a héten 3 napig Moszkva, napi néhány óra alvással és túl sok sörrel :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:00 25 02:29 24.19 220 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!