Edzésleírás
Sikerült a patak "hídon" átkelve (ez a Naplás tó befolyójánál van) hatalmasat esnem a sár, jég miatt...:-(, amúgy jól ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:57:00 | 14 | 08:21 | 7.18 | 10 | 0 | 0 | 156 |