hidemano0o Úszás

2014.01.31 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

2.1 km

Tempó

21:26 p/km (2.80 km/h)

Edzésleírás

250 bemelegítés - mell, gyors , hát

500m gyors 9:45

500m gyors 10:02

500m gyors 10:00

100m 1:47

100m 1:48

100m 1:48

pihi közte 30 mp

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 2.1 21:26 2.80 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!