Edzésleírás
sóstói körön,sok helyen én tapostam az első nyomot..kicsit többet akartam ma futni,de nem mentem nagyobb kört,mert azt hittem tovább tart a hóban ezt megcsinálni.Nem érdekes jó volt ez is,élveztem nagyon,főleg a Gore tex cipő adta lehetőségeit
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:39:00 | 16.12 | 06:08 | 9.77 | 0 | 0 | 0 | 145 |
Sz.A.T 3749 napja
Ebben az idoben ez nem semmi... Grat es egs...