Csaba43 futás

2009.02.26 Csütörtök, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:00

Távolság

14 km

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Edzésleírás

Desi a 7-ig és vissza,Rita34 sporival,kicsit temposabban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:23:00 14 05:56 10.12 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

potika képe

potika 5585 napja

Gratula ügyesek vagytok.

Ismét szép edzés és lám tudtok gyorsulni is :-))))))))
bubu képe

bubu 5586 napja

Szia Csaba43!
Gratulálok! Jóóó a tempóóó! Hát igen a beszéd ennyit számít!
Iljusin képe

Iljusin 5586 napja

Gratula, jó időt mentetek terepen, kát hogy nem jössz a P-H-ra , azt hittem veled is tudok majd találkozni:(((((
kopi60 képe

kopi60 5586 napja

No nem volt beszélgetés-zene stb.
Mindjárt jobb időt mentetek.
Én akkor is tovább dumcsizok....
Egészségetekre.
Rita 34 képe

Rita 34 5586 napja

Kevesebb csicsergés, mindjárt meg is látszik az eredménye! :)
Köszönöm!
steve71 képe

steve71 5586 napja

Hihi,jól megkergetted a Csajt.Egészségetekre.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!