galagyuri 0.5 km Úszás 2014-01-23-n 06:32-kor

galagyuri Úszás

2014.01.23 Csütörtök, 06:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:15:00

Távolság

0.5 km

Tempó

30:00 p/km (2.00 km/h)

Edzésleírás

Ma ismet uszas jott. Azert unalmas... Vasarnap ota szerdaig nem volt javulas, elol a medencemnel fajt eleg erosen hol fentebb hol lentebb es neha oldalt es hatul is igy lepni is rossz volt. Ma mar kicsit jobb. Talan szombattol ujra futhatok.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:15:00	0.5	30:00	2.00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kiscsoki 3758 napja

Milyen usziba jársz Te? Lányok nincsenek arra? Gyorsulgasd a nyugdíjasokat vagy valamit találj ki! :-D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.