VéZsé 18.5 km Futás 2014-01-14-n 00:00-kor

VéZsé futás

2014.01.14 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

18.5 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Az edzés maga jó volt.A feladat 3kör bemelegítés aztán 5perc kemény 1perc jogg ezt 10x majd 2kör levezető.Volt még 40 lépcső ami meglepően könnyen ment pedig rég csináltam már !!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	18.5	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.