omilovag futás

2014.01.06 Hétfő, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:45

Távolság

11.6 km

Tempó

04:59 p/km (12.05 km/h)

Edzésleírás

Kismaratoni kör, 1000m-es kör

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:17:30 3.5 05:00 12.00 0 0 0 0
00:02:00 0.4 05:00 12.00 0 0 0 0
00:00:45 0.2 03:45 16.00 0 0 0 0
00:25:00 5 05:00 12.00 0 0 0 0
00:12:30 2.5 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!