tsoma 12 km Futás 2014-01-06-n 18:00-kor

tsoma futás

2014.01.06 Hétfő, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:37

Távolság

12 km

Tempó

05:08 p/km (11.69 km/h)

Edzésleírás

32:40 és 28:57.

Ünnepélyesen :) ... és nagyon Boldogan!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:37	12	05:08	11.69	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

tsoma 3794 napja

Köszönet Srácok!

Wojtek63 3795 napja

Tegnap is, meg ma is?? ;-) Na, letudom egyben. :-)

Isten sokáig éltessen Attilám! HAJRÁ! :-))

levix 3795 napja

Buék....és sok szép futásokat...

Felszerelések

Asics Gel Nimbus 14 Türkiz

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.