Edzésleírás
Szilveszteri Hegyimaraton:
http://maratonfuto.blog.hu/2014/01/05/tizedszer_is_az_elso_haromban_a_szilveszteri_hegyimaratonon
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:09:50 | 41.2 | 04:36 | 13.02 | 720 | 0 | 0 | 160 |