galagyuri Úszás

2014.01.03 Péntek, 19:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:12:00

Távolság

0.5 km

Tempó

24:00 p/km (2.50 km/h)

Edzésleírás

Na ilyen edzesem is ritkan van. Az volt a terv h az uszoda hideg vize is lehet segit. Csak gyorsbn usztam kb 25m-es medenceben kb 12 percet. Kicsit elszedultem, de egesz jol esett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:12:00 0.5 24:00 2.50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!