napsugárraforgó 12 km Futás 2013-12-31-n 10:10-kor

napsugárraforgó futás

2013.12.31 Kedd, 10:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:01

Távolság

12 km

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Edzésleírás

Ma se ment könnyen,lehet,hogy fáradt vagyok?

Viszont jó kis társaságban Lunával,Imóval,Robival...és ami utána következett...!:)

BÚÉK MINDENKINEK!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:01	12	05:25	11.07	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

napsugárraforgó 3791 napja

Neeem...kettővel kevesebb jó lett volna!:)

Steve 3792 napja

Hááát kicist gyanús volt már a MAC-ban is, de sajna: 131*23=3013 ... lehet, hogy még kicsit futnod kell? :) BUÉK!

runing 3792 napja

Gratulálok Anitám az évedhez,és köszi amit együtt tettünk meg.BUÉK ha nem találkoznánk:-)))

Shrek 3792 napja

Gratulálok szépnevű és boldog, eredményekben gazdag új évet kívánok!

Tamás55 3792 napja

Hohóóóó... Mi következett utána? Gratulálok, ez hihetetlen mennyxiségű futás volt! Szuper vagy! Minden tekintetben!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.