RemAti 10.5 km Futás 2013-12-26-n 08:22-kor

RemAti futás

2013.12.26 Csütörtök, 08:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:58

Távolság

10.5 km Szint: 162 m

Tempó

05:48 p/km (10.33 km/h)

Edzésleírás

A mai futó útvonalat megvariáltam egy kicsit, de így sem lett kevesebb a szint. Igyekeztem minél lazábban menni. A PapMiskától lefelé jövet nem nagyon tetszett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:58	10.5	05:48	10.33	162	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Huszárlány 3811 napja

Lenyűgöző az önfegyelmed az edzésekhez! Egs!!!

RemAti 3811 napja

Hát eléggé szét mosta az esö Inkább ugrálás volt mint lefutás. Combok ehhez megfáradtak voltak. Érdekes lesz itt le, fel futni. :)

RunKa 3811 napja

Miért ? Egs!

distvan 3811 napja

Egészségedre! Kellemes kis reggeli átmozgatás :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.