Sezlonyx futás

2013.12.20 Péntek, 10:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:31

Távolság

12.2 km Szint: 25 m

Tempó

05:12 p/km (11.52 km/h)

Edzésleírás

15x30 sec, közte 1min aktív pihi.

30sec: 4:30-4:40

1min: 5:30-5:40

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:31 12.2 05:12 11.52 25 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar Rs800 Cx pte10