Edzésleírás
Metcon:
For time:
25 Burpees
3RFT of:
10 Deads, 100Kg
50 Double unders
Then: 25 Burpees
Time: 11:04"
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 100.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |