leon01 20 km Futás 2009-02-15-n 16:25-kor

leon01 futás

2009.02.15 Vasárnap, 16:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:08

Távolság

20 km

Tempó

04:57 p/km (12.10 km/h)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:39:08	20	04:57	12.10	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

posztizoli 5586 napja

Vannak akik megkérdik,hogy ilyen időben is futtok? Ha menni kell hát menni kell.A tegnapi rövidített versenyt jól levezetted!

leon01 5586 napja

Köszi Cica! A tegnapi után lazának tünt.

cica66 5586 napja

De jó kis laza futásod volt...:)..én is ilyentet szeretnék futni lazaként...:)
Gratula!!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.