Edzésleírás
35' bem;
10' 52x16, 75 rpm;
10' 52x14 65 rpm;
10' 52x12 55 rpm;
10' lev.;
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 25 | 03:00 | 20.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
smarcsu 3813 napja
na összeteszem már én is a görgőmet. egs!