agiszonja futás

2013.12.08 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:39:24

Távolság

19.3 km

Tempó

05:09 p/km (11.65 km/h)

Edzésleírás

Kifutás a Széll Kálmán térig, onnan villampssal a Margit-szigetig, és ott 3 kör Julcsival. 2 belül, 1 kívül.

Utána hazafutás ugyanúgy.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:00 18.5 05:24 11.10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!