Kero futás

2013.12.08 Vasárnap, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:57

Távolság

11 km

Tempó

06:16 p/km (9.57 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
179

Edzésleírás

Amilyen pocsékul ment, annyira jó volt utána, helyre rakott ez a futás. Magas átlagpulzussal sikerült növelnem a sebességet.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:57 11 06:16 9.57 0 0 179 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!