mjoci bringázás

2013.12.08 Vasárnap, 10:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:49:21

Távolság

92 km

Tempó

01:50 p/km (32.60 km/h)

Pulzus

Átlag

106

Minimum

Maximum

125

Edzésleírás

3 órás spinning Ironmariannal.

Cherry és Vajda Anita mögött izzadtam mint az ősi mesterséget üző hölgy a templomban.:)))))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:49:21	92	01:50	32.60	0	0	78	125	106

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mjoci 3807 napja

:))

Daniloo 3808 napja

Iljusin odavert neked bringán is??! :))
Viszont jó a tempó! (nem a leálló sávban toltad mi, mint egyszer?!)
Egészségedre Te, JóMadár!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.