foxmulder 6.5 km Futás 2013-12-05-n 06:35-kor

foxmulder futás

2013.12.05 Csütörtök, 06:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:00

Távolság

6.5 km

Tempó

07:14 p/km (8.30 km/h)

Edzésleírás

Laza poroszkálás a szomszédasszonyommal és Jánossal (azzal az arccal, aki reggelente mindig szemben fut velem, nem is akármilyen sebeséggel).

Ugyanúgy öltöztem, mint tegnap, de sokkal melegebb volt, a mozgás is egy hangyányit intenzívebb, úgyhogy piszkosul leizzadtam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:47:00	6.5	07:14	8.30	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

janosib 3841 napja

Jó lesz ez, de azért még csk óvatosan!!! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.